【明報專訊】步行運動變奏多,簡單如揹着加重背包步行,其實已可加強鍛煉。社交媒體上搜尋#Rucking,出現不少軍人揹起迷彩大背包負重前行的訓練影片,同時又夾雜一般人穿上負重背心或負重背包步行的運動短片,這種軍人訓練方式近期在網上爆紅,相關影片瀏覽量已逾2000萬!Rucking容易入門 ...
2023年8月30日 月光石/月亮石 | Moonstone【功效/顏色/評級/脈輪/禁忌/五行】 已更新: 2023年9月7日 【月亮石/月光石是甚麼? 】 月亮石(Moonstone)是一種受到許多人喜愛的水晶,其名稱取自其特殊的珠寶外觀,因為它展示出與月亮極為相似的光澤效果。 月亮石屬於長石礦物家族,主要成分是鈉鉀鋁矽酸鹽。 月亮石通常呈現半透明至透明狀態,有許多不同的色彩和選擇,包括白色、灰色、黃色、藍色和粉紅色。 有些月亮石還會呈現彩虹色的效果,這種效果被稱為「藍色月光」,因為它顯示出藍色、綠色和紫色的閃光。 月亮石被廣泛用於珠寶設計,例如戒指、項鍊、手鐲和耳環等。 它是六月份的官方誕生石,也常被視為情侶之間的愛情之石,代表著浪漫情懷和柔和的能量。
人人都有聽過紅棗和蜜棗,但卻未必知道什麼是南棗。雖然紅棗、蜜棗和南棗都是「棗」,但原來它們的功效和食法都不盡相同,到底南棗有什麼功效?對比起紅棗和蜜棗有什麼好處?進食南棗又有什麼禁忌?本文將會介紹南棗的功效和食用禁忌,並推介大家自己在家自製健康有益的南棗水。
四阿含義同,中阿含首以明其旨,不復重序也 ① 。增壹阿含者,比法條貫以數相次也。數終十,令加其一,故曰增一也;且數數皆增,以增為義也。其為法也,多錄禁律,繩墨切厲,乃度世檢括也。外國巖岫之士、江海之人,於四阿含多詠味茲焉。
「逗號瀏海」、「Dandy Cut」這些都是 2023 最流行的男士髮型! 或許很多男士都對外在形象不拘小節,對於髮型的要求更是好打理便可以,甚至以為只有女生才有每年最流行髮型/髮色。 其實不然,男士們亦需要好好設計頭髮造型,畢竟一個好的髮型亦能為自身加分不少,更能在別人心中留下好印象。 不過,不少男士即使想改變髮型,卻無從入手。 不妨參考香港當紅組合 Mirror,或是不同明星的韓系、日系髮型設計等,看看 2023 年的流行髮型指南。 參考一下哪種髮型最適合自己,或者各位女朋友們可以推薦給身邊的那一位! Photo: instagram@soohyun_k216 男士髮型 2021 推薦 1:韓式逗號瀏海 「韓式逗號瀏海」絕對是現在最流行的男士髮型之一,在韓國更是男女之間都十分流行。
最好的方法,你可以用拉門或玻璃門把它隔起來,平常關閉、吃飯時候打開,就會形成一個內外區隔的空間,同時讓客廳空間變得比較方正。 其次,也可以用矮櫃或吧檯去做分隔,一個九十公分以上高度的矮櫃,就可以在風水上把空間分割成兩個區域,出口的寬度,大概是一個門的寬度以內,在90至100公分左右,讓人能順利進出,但記得吧檯下面必須是實心,才會有區隔的作用。 禁忌三:堆滿雜物 在客廳堆放雜物,是大家最常犯、但也最容易忽略的風水禁忌。 所謂「風水」,無非是強調氣的流通、聚集。
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這些行業包括: 九運2024|香港風水:投資注意事項 對於投資者而言,在九運時期,尤其需要關注屬火系行業,譬如太陽能和能源相關的股票。 這些行業在這個階段可能會有出色的表現。 然而,投資時也應謹慎,因為科技行業的波動性較大。 最後,儘管風水學具有一定的信仰性質,但它也可以視為反映社會和經濟變化的一種方式。 在進入九運時期,我們可以保持警覺,了解哪些行業可能會受惠,以便做出明智的投資決策。 (圖片來源:Shutterstock) 原文刊於 新假期 九運是什麼?
北方方位的風水魚缸放置建議: 選擇魚缸放置的理想位置 1. 方位的考量 2. 魚缸與傢俱的搭配 風水魚缸放置的位置選擇技巧 1. 考慮整個空間的風水氣場 2. 避免直接對門或床 3. 考慮家中成員的命卦 如何選擇最適合的魚缸大小及形狀? 1. 考慮空間大小 2. 形狀與風水 3.
揹人技巧